SUP TRAINING - WORKSHOP

69,00 €1)

pro Ticket

Kurzbeschreibung

Stand Up Paddling als Fitness- und Athletiktraining im Sport. Stellst Du Dir Fragen: Wie Du Dein Fitness Studio auf das Wasser bringst?

Detailbeschreibung

Dient SUP als Training bei Rückenbeschwerden – therapeutisches Paddeln?
Dann bist du in diesem Workshop richtig. Begleitend von der Theorie zur Praxis erhältst du Inputs
von trainings- als auch therapeutischer Sichtweise.

Inhalte:
- Athletischer Nutzen
- Therapeutische Hintergründe
- Gewonnene Trainingseffekte
- Trainingsmethoden am Wasser
- Trainingssteuerung

Leistungsbeschreibung

- Theoretischer Vortrag
- Praxis am Wasser

Teilnahmevoraussetzungen

-> Schwimmkenntnisse erforderlich
-> mind. 8 max. 12 Personen
-> ab 18 Jahre

Was Sie mitbringen müssen

-> Badebekleidung
-> Sonnenschutz
-> Handtuch
-> Sonnenbrille

Wichtige Informationen

ABHOLUNG:
Im Gänsehäufelbad werdet ihr beim Eingang 5-10 Minuten vor Kursbeginn abgeholt und nach dem Kurs (max. 30 Minuten nach Rückgabe des Equipments) wieder zum Eingang begleitetet!

Hinweise
Bei Schlechtwetter wird der Verleih frühzeitig per Email oder kurzfristig per SMS abgesagt - Ihr bekommt dann eine gesonderte Email mit dem neuen Gutscheincode und könnt diesen dann für einen neuen Termin einlösen!

Hinweise

Vortragender:
Mag. Andreas Mistelbauer-Obernberger, bakk.
Sportwissenschaftler & Trainingstherapeut
Trainer im Leistungssport sowie Fanatic Team Rider

1) Preise verstehen sich inkl. der gesetzlichen MwSt.

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